Що заборонено використовувати в кімнаті дитини?
Всім відомо, що в дитячій кімнаті все повинно бути добре продумано, безпечно і корисно для дитини. Батьки
з особливою увагою вибирають підлогове покриття і шпалери для стін,
меблі та штори, цікавлячись їх екологічністю і не впливають на малюка. Кольорову гаму і дизайн підбирають відповідно до статі дитини і порадами психологів про вплив кольору на емоційну сферу. Але, коли справа доходить до покупки люстри для дитячої, то беруть
світлячка або сонечко, салют або чарівну квітку, анітрохи не цікавлячись
яскравістю і спектральним складом штучного освітлення.
Основні принципи освітлення дитячої кімнати
Головне, що повинно бути в дитячій — вікно, що дає досить природного світла. У темний час доби потрібні лампи.
Перш, ніж визначитися з кольором і дизайном світильників, важливо обміркувати критерії їх вибору і передбачити всі потреби. На перше місце ставлять безпеку. Освітлювальні прилади для дитячої повинні бути максимально безпечними, якість — найкраще. Другий за значимістю критерій — зручність, а це досягається поєднанням різних видів освітлення. Третє — діти швидко ростуть, а значить, з\’являються нові потреби, для
їх задоволення доводиться змінювати розміщення ламп і їх різновиди.
Вимоги безпеки
Здоров\’я дитини найважливіше, тому безпека при організації освітлення дитячої один з головних питань. На що треба звернути увагу?
Захист від ураження електрострумом. Всі дроти, розетки, освітлювальні прилади повинні бути недоступні для малюків. Для дітей старшого віку такі суворі обмеження не потрібні, навпаки, їх
слід навчити правильно користуватися всіма електроприладами.
Механічні пошкодження. Діти люблять гучні ігри, тому не слід купувати в дитячу кімнату люстру з крихкого і тонкого скла. Скляні оскільки в ліжку ще нікому не пішли на користь. Краще віддати перевагу світильника, зробленому з міцного матеріалу без гострих кромок і виступаючих кутів. Чи не буде ризику, що дитина пораниться.
Переносні лампи і нічники з довгими шнурами над ліжечком маляти краще не розміщувати. Дитина може впустити на себе ненадійно закріплений світильник чи заплутатися в проводах.
Виділення шкідливих речовин при нагріванні. Дешеві пластикові плафони можуть виділяти шкідливі речовини при підвищенні температури. Обов\’язково
потрібно читати інструкцію і враховувати, які види ламп підходять і яка
їх допустима потужність для кожного конкретного освітлювального
приладу. Особливо, якщо використовувати для освітлення прості лампи розжарювання.
Іноді неприємний запах буває від нагрівання ізоляції проводу. У звичайному стані дроти не нагріваються, але переносні світильники,
особливо лампи-кліпси, діти часто так повертають, що електропровід
висить в зоні нагрівання.
Якість освітлення
Якщо в кімнаті потемки, якщо світло мерехтливий, якщо лампа
розташована так, що на стіл падає тінь, якщо яскравий спрямований
промінь світла б\’є в очі, то дитина швидко зіпсує собі зір в такому
приміщенні.
За нормами питома потужність для дитячої кімнати — 60 Вт на квадратний метр для ламп розжарювання. При використанні люмінесцентних ламп наведені норми зменшуються в 2,5 — 3 рази. Якщо для освітлення застосовуються світлодіодні лампи — питома потужність зменшується в 10 разів.
Від яскравості світла залежить не тільки психоемоційний, але і загальний фізичний стан людини. Причому для підтримки нормального самопочуття не тільки «світлість», а
й спектральний склад штучного освітлення повинні якомога більше
відповідати аналогічним характеристикам природного денного світла.
Світло,
що випромінюється світлодіодними лампами, має яскраво виражену смугу
випромінювання в синьо-блакитний смузі спектра, що впливає як на зір,
так і на механізм біологічного годинника людини. LED-лампи не нагріваються, вони споживають мало енергії, економічно вони дуже вигідні. Але купувати потрібно тільки якісні лампи відомих фірм, колірний діапазон рекомендують вибирати жовтий.
Енергозберігаючі трубчасті люмінесцентні лампи створюють «мікропульсірующій» світло. Частота пульсацій непомітна оку, але при тривалій дії може мати
негативний вплив на людину, викликаючи підвищену стомлюваність, зниження
працездатності, особливо при виконанні напружених зорових робіт:
читанні, роботі за комп\’ютером.
Нічне освітлення
Чи потрібен нічник в дитячій кімнаті? Більшість батьків скажуть, що він обов\’язково повинен там бути.
По-перше, багато дітей дошкільного віку бояться темряви. Їх багата фантазія малює всяких чудовиськ в темних кутках. Слабкий розсіяне світло нічника дозволяє дитині заспокоїтися і міцно заснути.
По-друге, від дитячих хвороб ніхто не застрахований. Подивитися, чи спокійно спить хвора дитина, не розкрився він уві сні, дозволить нічна лампа.
По-третє, якщо в кімнаті сплять двоє дітей і один з них встає вночі в
туалет, то слабке світло нічника не потривожить іншого дитини.
Якщо виявиться, що потреба в нічному освітленні відпала, його просто не включають.
Локальне освітлення в дитячій кімнаті
Діти підростають і з\’являються потреби в організації робочого місця, створення затишку на нових принципах. Потрібно підключити комп\’ютер і настільну лампу для навчання, музичний центр і світлодіодну гірлянду для відпочинку.
Верхнє світло не так вже й потрібний, час біганини і гучних ігор пройшло. Найчастіше використовується локальне освітлення. Гарна настільна лампа для читання і письма, розсіяне світло для роботи з комп\’ютером, — як без них обійтися?
Незважаючи на те, що лікарі не радять читати в ліжку, але хто ж не читає або не дивиться фільми перед сном? Світильник над ліжком повинен бути обов\’язково.
Зміни
виду освітлення, додаткові потреби, що з\’являються в міру дорослішання
дитини обов\’язково потрібно враховувати заздалегідь при облаштуванні
дитячої кімнати.