У літню пору багатьом знайома ця неприємна проблема. Через
вплив сонця, піску, морської і річкової води шкіра стоп пересушується і
грубішає, що нерідко призводить до появи хворобливих тріщин в області
п\’ят. Як запобігти їх появі?
1. У літню пору пілінг повинен стати більш регулярним, можливо його варто робити навіть тричі на тиждень. Найпростіший спосіб: змішати 3 ст. л. крупної солі, 2 ст. л. питної соди, 2 ст. л гелю для душу і 5 крапель ефірного масла (розмарину або грейпфрута). Помасажувати цим складом чисто вимиту шкіру стоп, а потім обробити її пемзою або спеціальною пилкою.
2. Раз на тиждень робіть на ніч пом\’якшувальну маску для п\’ят. Наприклад, з 4 ст.л. меду, 1 ч.л. краплі лимонного соку, 1 ст.л сметани. Інший варіант — 2 ст.л. сиру, 1 ст.л. меду, 5 крапель ефірного масла лимона або герані. Маски слід тримати на шкірі 15 хвилин, потім змити, витерти стопи насухо і нанести живильний крем.
3. Якщо тріщини вже з\’явилися, спробуйте полегшити свій стан за допомогою лікувальних ванн. Зваріть в\’язку кашу з 2 ст.л. рису, залийте її 1 л гарячої води з додавання 1 ст. л. соди. Інший
варіант — розімніть 1 варену картоплину, розведіть кашку 0,5 л
картопляного відвару з додаванням 5 крапель ефірного масла ялівцю. Потримайте стопи в такому складі 15 хвилин, потім обробіть пилкою і рясно змастіть область тріщин на ніч маслом обліпихи.