Про корисні властивості фруктів фахівці розповіли у статті, яку опублікували за підсумками своїх наукових пошуків.
Загалом у дослідженні взяли участь близько 800 осіб. Експеримент тривав протягом кількох років. Вчені хотіли зрозуміти, яким чином фрукти і овочі роблять вплив на організм людини.
В якості добровольців виступили літні люди старше 65 років. З\’ясувалося, що ті з них, хто щодня вживав фрукти, в середньому жили, за найскромнішими оцінками, на 30% довше, ніж інші.
Вчені настійно радять тим, хто прагне зберегти своє здоров\’я і досягти довголіття, їсти багато фруктів і овочів.