Як нагодувати сім\’ю? Варіанти для ситного і корисного сніданку
Дієтологи, інші лікарі і фітнес-тренери сходяться в одному: снідати треба. Тут і правильна робота шлунково-кишкового тракту, і здоров\’я організму, і нормальний обмін речовин, і гарне самопочуття, і довге насичення, і заряд бадьорості. Але як потрібно снідати? Чим можна і потрібно годувати свою сім\’ю?
Як нагодувати сім\’ю? Варіанти для ситного і корисного сніданку Читать дальше »