Оплодотворение не всегда является легким и быстрым процессом. Что же можно сделать, чтобы, наконец-то, тест на беременность показал две полоски?
 
Основное, что должна сделать женщина, желающая забеременеть, это завести дневник менструаций. {PAGEBREAK}С ним вы будете знать, когда у вас начинаются плодородные дни и когда есть наибольшая вероятность оплодотворения. Во время овуляции, следует провести половой акт без использования каких-либо мер контрацепции. Рекомендуем вам узнать все о беременности на портале elevit.com.ua.

Как вычислить плодородные дни?

 
Если менструальный цикл длится 28 дней, то овуляция у женщины наступает между 14 и 16 днем цикла. В первый день цикла необходимо помнить о появлении кровотечения. Если женщина имеет нерегулярные менструации, вычислить плодородные дни немного сложнее. В нерегулярном цикле на вашу способность может повлиять алкоголь, стресс, физическое усилие или различные заболевания. Если хотите забеременеть, то лучше всего избегать этих вещей.
 

 
Кроме того, при овуляции температура тела немного выше, чем обычно. Когда вы просыпаетесь, нужно измерить температуру (предпочтительно цифровой термометр). Через несколько недель вы сможете точно определить, когда наступают фертильные дни.
А что еще? Лучше всего увеличить частоту половых контактов. В дополнение к этому, не следует себя истощать, если все попытки напрасны. Стресс, давление окружающих и постоянные мысли о ребенке — значительно затрудняют возможность забеременеть. Если пара физически здорова, то наверняка, в конце концов, добьется успеха.
{PAGEBREAK}
На интернет-форумах можно прочитать советы по применению капсул различных трав или масла вечерней примулы, которые стимулируют секрецию гормонов, ответственных за овуляцию. В дополнение к этому, много из них утверждают, что большое значение имеет позиция партнеров во время полового акта. Лучше всего, заниматься сексом в таком положении, в котором сперма мужчины текла в матку.
 
Читать также:
Як легко прокинутися, якщо на годиннику навіть 5-та ранку?